Skóra atopowa to szczególnie wrażliwy typ skóry, który wymaga odpowiedniej pielęgnacji i unikania wielu czynników, które mogą pogorszyć jej stan. Atopowe zapalenie skóry (AZS) to choroba charakteryzująca się suchą, swędzącą skórą ze stanami zapalnymi. Osoby z tym schorzeniem powinny być szczególnie ostrożne w doborze kosmetyków oraz stylu życia, aby złagodzić objawy i uniknąć zaostrzenia stanu zapalnego. W tym artykule przedstawimy, czego należy unikać, aby zachować zdrową skórę atopową, a także polecane produkty, które pomogą w codziennej pielęgnacji.
Czego unikać, jeśli masz skórę atopową?
Jeśli masz skórę atopową, kluczowe jest dbanie o zdrowie od wewnątrz oraz unikanie czynników, które mogą pogorszyć jej stan. Pielęgnacja skóry powinna iść w parze z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną. Dlatego warto wprowadzić nie tylko odpowiednie kosmetyki, ale także zadbać o styl życia. Oto kilka podstawowych czynników, których należy unikać, aby zapobiegać podrażnieniom i stanom zapalnym skóry.
- Drażniące składniki w kosmetykach: Unikaj produktów zawierających alkohol, silne konserwanty, sztuczne barwniki i perfumy, które mogą podrażnić skórę. Warto czytać etykiety i wybierać kosmetyki z minimalną ilością składników drażniących.
- Suche powietrze: Niska wilgotność powietrza, zwłaszcza zimą, może pogarszać stan skóry atopowej. Warto zainwestować w nawilżacz powietrza, który pomoże utrzymać optymalną wilgotność w pomieszczeniach.
- Kąpiele w gorącej wodzie: Długie kąpiele w gorącej wodzie mogą prowadzić do nadmiernej utraty wilgoci z naskórka. Zaleca się stosowanie letniej wody oraz ograniczenie czasu spędzonego w wannie.
- Syntetyczne materiały: Odzież wykonana z materiałów syntetycznych, takich jak poliester, może podrażniać skórę. Najlepiej wybierać odzież z naturalnych tkanin, takich jak bawełna lub len.
- Stres: Stres może być czynnikiem zaostrzającym objawy AZS. Warto wprowadzić techniki relaksacyjne, takie jak medytacja czy joga, aby zredukować napięcie i poprawić samopoczucie.
- Niekontrolowane ekspozycje na słońce: Dla osób z atopowym zapaleniem skóry nadmierna ekspozycja może prowadzić do podrażnień. Warto stosować odpowiednie filtry przeciwsłoneczne, które są bezpieczne dla skóry atopowej.
Ekspert poleca
Skóra atopowa wymaga szczególnej uwagi i pielęgnacji. Dbając o nią odpowiednio można znacząco poprawić komfort życia, dlatego warto do pielęgnacji wprowadzić kosmetyki, które nie pogorszą jej stanu, ale również poradzą sobie z problemami związanymi z suchością i podrażnieniami.
Arkana Neuro Cannabis Foam Kanabisowa neuro-pianka do mycia
Delikatna pianka oczyszczająca to wyjątkowy produkt, który doskonale sprawdzi się w codziennej pielęgnacji skóry, zwłaszcza dla osób z wrażliwą, normalną, zmęczoną lub zestresowaną cerą. Oparta na certyfikowanych substancjach myjących, pianka skutecznie usuwa zanieczyszczenia, jednocześnie dbając o naturalną równowagę skóry. Jej unikalna formuła wzbogacona jest olejem konopnym i makowym, które nawilżają i odżywiają skórę, a także wspierają procesy regeneracyjne. Dodatkowo zawartość mieszanki Kannabia sprawia, że produkt działa kojąco na skórę, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla osób borykających się z problemami takimi jak atopowe zapalenie skóry, łojotokowe zapalenie skóry czy przesuszenie. Pianka nadaje się do stosowania zarówno rano jak i wieczorem oferując delikatne, ale efektywne oczyszczenie, które nie narusza naturalnej bariery ochronnej skóry.
Basiclab Dermatologiczna Emulsja Myjąca Do Skóry Ultrawrażliwej
Emulsja oczyszczająca to wyjątkowy produkt stworzony z myślą o skórze wrażliwej i uwrażliwionej, szczególnie w trakcie kuracji dermatologicznych. Jej delikatna formuła skutecznie oczyszcza skórę, eliminując zanieczyszczenia bez ryzyka podrażnień czy uczucia ściągnięcia. Dzięki łagodnym środkom powierzchniowo czynnym, takim jak Caprylyl/Capryl Glucoside oraz Sucrose Stearate, emulsja minimalizuje ryzyko powstawania podrażnień, a jednocześnie skutecznie redukuje przeznaskórkową utratę wody, co pozwala przygotować skórę do dalszej pielęgnacji. W skład emulsji wchodzą również estry masła shea, skwalan oraz olej z nasion ogórecznika lekarskiego, które zapobiegają utracie wilgoci, a także pantenol i allantoina, które łagodzą świąd oraz wspierają regenerację naskórka. Dodatkowo kompleks prebiotyków oraz ceramidy wzmacniają mikrobiom skóry, przyspieszając procesy gojenia oraz odbudowy naskórka. Emulsja nawilża skórę, redukując uczucie pieczenia i dyskomfortu, co sprawia, że jest idealna dla osób z cerą skłonną do podrażnień, a także dla tych, które stosują retinoidy, kwasy czy poddają skórę zabiegom kosmetologicznym. Po aplikacji skóra pozostaje skutecznie oczyszczona i przygotowana do kolejnych kroków pielęgnacyjnych, co czyni tę emulsję nieocenionym elementem codziennej rutyny pielęgnacyjnej.
Cell Fusion C Expert Intensive Lotion
Nawilżający Lotion to zaawansowany preparat stworzony z myślą o skórze suchej, bardzo suchej oraz zniszczonej przez czynniki zewnętrzne. Jego formuła zawiera ceramidy, które odżywiają i wzmacniają komórki naskórka, a także uszczelniają i odbudowują uszkodzenia płaszcza hydrolipidowego, co skutecznie zapobiega utracie wody. Lotion doskonale sprawdzi się w przypadku skóry z atopowym zapaleniem, łuszczycą oraz uszkodzoną barierą ochronną.
W składzie znajdują się składniki aktywne, takie jak NEO CMSTM, który regeneruje naturalną barierę ochronną, oraz Eco Green Ceramide – naturalna kombinacja ceramidów z oleju wiesiołka. Dodatkowo Soline Bio, organiczny olej słonecznikowy, działa regenerująco i przeciwzapalnie, podczas gdy Pentawityna zapewnia odpowiednie nawilżenie. Lotion wzbogacono także o Hydra Boost Complex, który gwarantuje intensywne nawilżenie dzięki mocznikowi, kwasowi hialuronowemu i ekstraktowi z trzęsaka morszczynowatego. Zawarte w nim masło shea wspiera regenerację i nawilżenie skóry, sprawiając, że jest ona gładka i elastyczna.
Podopharm Skinflex Regenerujące serum do ciała
To serum to innowacyjny preparat, którego receptura oparta jest na technologii ciekłych kryształów, co zapewnia doskonałe wchłanianie i skuteczność działania. Jego wyjątkowa mieszanka naturalnych olejów, w tym oleju buriti, oleju kokosowego, oliwkowego oraz masła shea, intensywnie nawilża i regeneruje skórę, czyniąc ją miękką i elastyczną. Serum jest wzbogacone o szereg aktywnych składników, takich jak sok z aloesu, alantoina, ekstrakt z lukrecji oraz witamina F, która dostarcza niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, co czyni go idealnym rozwiązaniem nawet dla najbardziej wymagającej skóry.
Preparat doskonale sprawdzi się w codziennej pielęgnacji skóry atopowej oraz suchej, skłonnej do łuszczenia, a także jest polecany dla diabetyków. Co istotne, serum nie pozostawia tłustego filmu na skórze, a jego niezwykły, subtelny zapach zapewnia komfort i przyjemność podczas aplikacji.